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Nach der Schulzeit seine Identität finden – Confessions of a Social Butterfly

13 Jahre Schule, Unmengen an Wissen und trotzdem keinen Plan, wer du bist oder was Du willst? Viele Abiturient:innen fühlen sich nach Ende der Schulzeit orientierungslos und suchen beim Reisen oder in Praktika nach sich selbst. Auch ich war im Sommer 2024 in dieser Position - bis ein Gedanke meine Sicht auf Lebensplanung und soziale Beziehungen auf den Kopf gestellt hat.

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„Torkeln, schreien und rauben“ – Apollo Online im Interview über seine Debut-EP

Als Produzent und Bandmusiker ist Sam bereits fester Teil der Kölner Musikbubble. Nach den letzten Jahren, in denen er mit Artists wie Blumengarten, Goldroger oder Bruno Kawelke zusammengearbeitet hat, ist er jetzt mit seinem ersten eigenen deutschsprachigen Projekt und einem neuen Künstlernamen am Start: Apollo Online. Im New Music Monday hatten Julian Dämpfle und Nico Wehner die Chance, noch vor dem offiziellen Release der Debut-EP mit Apollo Online zu quatschen und erste Einblicke in das neue Projekt zu bekommen.

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Periodenartikel – ein Luxusgut?

Jeden Monat Hygieneartikel kaufen zu müssen, stellt für viele menstruierende Personen eine finanzielle Hürde dar. Wenn Menstruationsartikel zum Luxusgut werden, spricht man von Periodenarmut. Diese ist außerdem ein Problem mit weitreichenden, auch gesundheitlichen Auswirkungen. Besonders obdach- und wohnungslose Personen sind betroffen, da sie zusätzlich zu einer erschwerten Versorgung mit Menstruationsartikeln auch kaum Zugang zu ausreichender Hygiene haben. Gibt es bereits Lösungsansätze, um Periodenarmut zu bekämpfen und sind diese auch wirklich hilfreich?

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Bild: The Fantastic Four - First Steps Marvel/ Disney

The Fantastic Four – First Steps: Marvels erste Schritte in die richtige Richtung

Mit The Fantastic Four – First Steps schließt Marvel die fünfte Phase des Marvel Cinematic Universe (MCU) ab und ebnet zugleich den Weg für das kommende Spektakel rund um die geplanten Epen Avengers: Doomsday (2026) und Avengers: Secret Wars (2027). Trotz des sinkenden Interesses infolge mehrerer gescheiterter MCU-Projekte nach Avengers: Endgame (2019) versucht Marvel unter der Leitung von Kevin Feige, mit einer bislang im Kino erfolglosen Superheldengruppe zurück in die Erfolgsspur zu finden. Doch ist ihnen das gelungen?

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Basketball Open Air – Bonn wird 3×3-Hotspot

Olympiasieger*innen, NBA-Flair und über 4000 Fans: Das Telekom-Event in Bonn brachte Spitzensport und Streetball-Kultur zusammen. Es war ein Abend, der zeigte, welches Potenzial Basketball in Bonn auch abseits des Hardtbergs noch hat. Was hinter dem Hype um 3x3 steckt und warum Bonn dabei ganz vorne mitspielen will.

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Trotz Hitze: Volles Haus bei Premiere von Kein Land für Niemand

Hitzewelle wie vergessen: Im Rex Theater in Endenich ist am Mittwoch kein Platz mehr frei: Die Premiere des Dokumentarfilms "Kein Land für Niemand - Abschottung eines Einwanderungslandes" erreicht die Herzen der Bonner*innen. Und als wäre das nicht genug, sorgt der Dialog mit den Regisseuren und Sea-Watch für Gänsehaut bis in den Abspann.

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Filmfest München: Wie man Kino für junge Menschen attraktiver macht

Das Filmfest München findet traditionell Ende Juni statt. Also ist es aktuell nicht nur draußen heiß – auch in den Kinosälen ist viel los. Tausende von Gästen treffen sich hier in München, um neue Filme aus aller Welt zu schauen. Und für mich ergibt sich die Frage, wie man die Kinoarbeit so gestalten kann, dass der Ort Kino auch für junge Menschen nachhaltig attraktiv wird.

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Bild: Philipp Siebert

Alles für die Bestzeit – wie kann man mit Leistungsdruck umgehen?

Die Deutschen Meisterschaften im Schwimmen sind gerade vorbei – die sogenannte Crunchtime der Saison. Für viele Leistungsschwimmer*innen ist das der Moment, auf den sie monatelang hinarbeiten. Doch ein Wettkampf bedeutet nicht nur Bestzeiten und Medaillen, sondern auch enormen psychischen Druck. Wie fühlt sich das an? Und wie kann man lernen, damit umzugehen – auch neben der Uni oder im Alltag?

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